我是一位心理素質一直都很弱的緊張型選手🙇🏻♀️
不過這次除了創新PR之外🏋️♀️
心理素質也是有大大的進步💛
雖然我緊張到第一個到會場過磅⚖️
（到的時候鐵門都還沒拉開）
雖然我緊張到前一天在練健康遇到卡爾都被看穿很緊張😵
雖然我比賽前緊張到一直徘徊一直擔心這擔心那😱
但是在我抓舉和挺舉第二把失敗的時候
我居然沒有因此陷入慌張的絕境😤
在準備要上場舉第三把的時候
我一直在腦中告訴自己🗣
“婉兒你不要恐懼！你做得到的！給我舉起來就對了！動作乾淨利落不要二推
送上去 它就是你的了！”
沒想到兩次的自我精神喊話給了我力量💪
讓我成功的把原本失敗的重量舉起來🏋️♀️
當下我都覺得不可思議😯
我很訝異平常容易緊張的我😫
居然能夠跨出那個信心容易被影響的心境🏃🏻♀️
用意念突破心魔🖤
原來
我也是做得到的。
每一次的比賽
不論是舉重的動作上
或是心靈的堅強
都在一點一滴的成長👣
很喜歡看到自己進步🏃🏻♀️
雖然覺得自己一個月報兩場瘋了😵
但也許我真的是對舉重上癮了吧？🏋️♀️🏋️♀️🏋️♀️
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📸： @ts_toughening_space
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#16daysout
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